Você dá uma escovadinha básica por dia e encerra o assunto? Grande erro! Boca, dentes e língua merecem mais que isso. E ninguém precisa sentir seu mal hálito. "Uma cárie, por exemplo, retém bactérias que eliminam amônia, substância com um odor bem desagradável", alerta Mário Groisman, especialista em periodontia e estética oral, do Rio de Janeiro. Mire nesses focos de problemas e garanta sua saúde – e seu sorriso.
CÁRIES | FERIDAS | RETRAÇÃO GENGIVAL | CÂNCER ORAL | PLACA BACTERIANA | |
Local | Entre os dentes do fundo. | Na parte interna do lábio superior. | Perto dos caninos e pré-molares. | Na língua e nos lábios. | Nos dois dentes inferiores da frente. |
Por que | É a parte da boca mais usada na mastigação. | Morder o lábio forma as feridas, mas sua principal causa é viral. | Por serem proeminentes, os caninos superiores sofrem mais desgaste na escovação. | A língua é suscetível a toxinas como fumaça de cigarro. "E os lábios sofrem traumas repetidos", explica Groisman. | Eles estão próximos das glândulas salivares, e uma proteína da saliva promove a formação da placa. |
Dê um trato | Enrole o fio dental em volta de cada dente e imite o movimento de engraxar sapato. | Se for afta, ela vai embora logo. Outras feridas exigem consulta com dentista. | Escove sem colocar força na boca e siga em uma só direção – da gengiva para baixo, até a ponta do dente. | Elimine o cigarro e coma mais abacate, que tem compostos capazes de reduzir o risco desse câncer. | Coma uva passa. Ela tem fitoquímicos bloqueadores da placa, segundo uma pesquisa americana. |
